ぴくせるぶれいん ~広汎性発達障害者の日記とか~

札幌市在住の29歳の男が、自身の障害についてや活動なんかを、日記のように綴っていくブログです。

ねぶそく。

熱帯夜、嫌ですよね…

 

うちの部屋の構造的に、

 

風は入らないわ、

 

空気の循環は悪いわ、

 

小窓のすぐそばに隣の建物の壁あるわで、

 

まっっっったくと言っていいほど、涼しくならない!!

 

氷を洗面器に入れて、それを扇風機で~って、おばあちゃんの知恵袋みたいな事やっても、

 

精々10分やそこらで効果が切れる…。

 

夏の到来と共に、私には寝不足が到来しました。どうしよう…

 

なんて、悩んでも仕方ないので、起きてゲームやってるのが一番です。

 

無理に寝ようとすると、疲れて疲れて…

 

なので、睡眠時間が2.3時間ですが、私は元気です。

 

ではでは。