寒暖差がすごいです。

室温がジワリと汗をかくレベルに対して、外の温度が涼し過ぎる。

というより、寒いです。

某例えツッコミ芸人さんになぞらえて言うのであれば、

「気温と室温の高低差あり過ぎて耳キーンなるわ！」

です。それくらい差がすごい。風邪ひいちゃいます。

故に、本州の都会の悩みが、北海道(少なくとも私の居る環境)では早めに来るのです。

体調管理には、十分気を付けるようにしつつ、卓上扇風機で涼をとるイカネコさんでした。